Marre des salles de sport sans âme ? Cap sur le quartier de la Création de l’Île de Nantes ! C’est ici que Bolder a posé ses valises pour mixer studio de sport, coffee shop et running club. Un lieu de vie complet où tu viens autant pour une séance de HIIT que pour un café de spécialité ou un run collectif. En bref : ton nouveau QG nantais pour enfin te remettre au sport (et kiffer ça). Big City t’en dit plus.
Bolder : Cette salle de sport est bien plus qu’un simple club de fitness à Nantes !
Bolder, c’est avant tout un concept hybride qui casse les codes du fitness traditionnel. L’idée ? Transformer l’entraînement solo en une expérience collective et chaleureuse.
C’est un espace pensé pour bouger, certes, mais aussi pour se poser, échanger et même rencontrer des pros du bien-être (naturopathie, massages, réflexologie) !
HIIT, boxe, pilates, yoga : Des dizaines de cours de sport en petit comité à Nantes
Oublie les plateaux bondés où tu attends ton tour derrière dix personnes. Le studio mise sur des cours en petit comité, limités à 12 participants pour que tu bénéficies d’un vrai suivi.
La team d’une dizaine de coachs certifiés t’accompagne sur un triptyque complet pour ne jamais t’ennuyer. C’est inclusif, bienveillant et surtout conçu pour que tu progresses à ton rythme, que tu sois grand débutant ou déjà bien affûté.
Côté planning de cours, tu as l’embarras du choix pour varier les plaisirs. Tu peux vider ton réservoir d’énergie avec des sessions de HIIT, de boxe ou de cross-training pour le cardio et la puissance. Si tu cherches à t’affiner tout en travaillant ta souplesse, les cours de pilates, de yoga ou de renforcement sont parfaits pour ton équilibre et ta mobilité.
Running Club à Nantes : Viens courir le mardi soir avec Bolder
Si tu préfères le grand air, le Bolder Running Club (BRC) t’attend de pied ferme ! Tous les mardis soirs, tu peux rejoindre des runs collectifs ouverts à tous les niveaux.
C’est l’option parfaite si tu en as marre de courir seul avec tes écouteurs et que tu cherches une motivation supplémentaire, car tu peux parcourir Nantes en groupe, découvrir de nouveaux parcours et finir la sortie autour d’un verre au club 😉
Un coffee-shop dans cette salle de sport à Nantes
Et en parlant de verre, le vrai cœur battant du lieu, c’est son coffee shop, et tu risques d’y passer du temps. Ouvert en semaine, c’est ton sas de décompression idéal après l’effort ou ton nouveau spot pour venir bosser avant ta séance.
On y sert du café de spécialité (signé par les Nantais de CIME) et des snacks sains concoctés par Simone & Co. Que ce soit pour ton latte matinal ou un lunch rapide, c’est ici que tu vas vraiment t’imprégner de l’énergie du club.
Bon plan : un cours d’essai et un café offert chez Bolder !
Après avoir lu tout ça, on t’a enfin motivé à t’y remettre ? Ça tombe bien, c’est justement le moment idéal pour découvrir l’ambiance !
Car oui, Bolder te donne le petit coup de pouce qu’il te manquait : jusqu’à fin avril le cours d’essai est offert (avec un café !).
Bref, t’as plus d’excuses pour rester sur ton canapé 😉
